Écologie
L’alimentation durable : comment manger de manière plus respectueuse de la planète
Une assiette plus durable ne se résume ni au bio ni au local. En jouant d’abord sur la place des végétaux, la fréquence des produits animaux, le choix d…
Alimentation
Tout ce que la rédaction de Mamabea a publié autour de « alimentation ».
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Animaux
Pourquoi donner du lait au chat peut le rendre plus heureux que jamais ?
Un chat qui lape du lait avec enthousiasme ne prouve pas qu’il en a besoin. Ce plaisir ponctuel peut devenir une source de diarrhée ou de calories inuti…
Bien-être
Comment faire baisser le taux de CRP naturellement en 5 étapes simples ?
Une CRP élevée signale une inflammation, mais n’en donne pas la cause. Des habitudes régulières peuvent améliorer une inflammation de bas grade, surtout…
Santé
Peut-on vraiment maigrir en un clin d’œil grâce à l’hypnose ? Découvrez la vérité !
Une séance d’hypnose ne brûle aucune graisse et ne fait pas disparaître des kilos instantanément. Elle peut toutefois aider certaines personnes à modifi…
Santé
Comment choisir le bon régime alimentaire pour vous
Le bon régime n’est pas celui qui promet le résultat le plus rapide, mais celui que vous pouvez garder sans faim constante, isolement social ni dépenses…
Cuisine
E170 : Quels dangers se cachent derrière cet additif alimentaire ?
E170 désigne le carbonate de calcium, un additif blanc autorisé en Europe. Il ne faut pas le confondre avec le dioxyde de titane E171. Son éventuel risq…
Finance
Comment bien gérer son budget alimentaire lors de ses courses ?
Le ticket de caisse ne dépend pas seulement de l’enseigne choisie. Une enveloppe claire, des menus souples, le bon prix de comparaison et quelques règle…
Santé
Les secrets d’une alimentation saine et équilibrée : Mangez mieux dès aujourd’hui !
Mieux manger ne demande ni aliments miracles ni menus parfaits. En vous appuyant sur la variété, des produits peu transformés et quelques repères de fré…
Santé
Comment intégrer des super-aliments dans une alimentation végétarienne pour sportifs ?
Un régime végétarien peut soutenir un entraînement intensif, à condition de couvrir l’énergie, les protéines et quelques nutriments clés. Des aliments d…